Menú BLW del 6 al 12 de Junio 2016

	Desayuno	Almuerzo	Comida	Merienda	Cena
Lunes	Tortitas vips, pistachos	Cerezas, melón	Pollo con ajo y romero, sandía	Pistachos**	Sopa de pescado, maíz, pan
Martes	Espelta hinchada	Cerezas	Espaguetis carbonara, sandía	Pistachos** con plátano	Croquetas de pollo con ensalada (lechuga + tomate), melón
Miércoles	Yogur* natural	Fresas	Ensalda de judias blancas (judías blancas + tomate + pepino + maiz) sandía	Espelta hinchada	Sopa de pollo, melón
Jueves	Yogur* natural	Crespillos	Paella	Torta de arroz sin sal añadida	Pizza con verduras (cebolla, pimientos, calabacín) y queso*, melón
Viernes	Leche*	Ciruelas	Ensalada de lentejas (lentejas + pepino+ tomate + queso*)		Tortilla de patatas, queso, albaricoques
Sábado	Leche*	Albaricoques, nueces**	Barbacoa (chuletas de cordero, pimientos, calabacín), sandía, pan	Crespillos, albaricoques	Hamburguesa de ternera y calabacín, pepino, tomate, melón
Domingo		Ciruelas, nueces**	Pechuga de pollo rellena de datiles y queso, sandia, pan, tomate	Pavo, paraguaya	Sandwich de queso y pavo Melón

Os dejo nuestro menú de la semana pasada, y como siempre digo ya sabéis solo soy una mama primeriza y tenemos semanas mejores y otras peores, no es un menú perfecto, no pretendo que lo utilicéis, solo lo cuelgo por si aporta ideas nuevas, o puede servir de ayuda para algun@s de vosotr@s, poco a poco os iré colgando las recetas que faltan.

Los alimentos marcados con * no se recomiendan para menores de 12 meses, recordar lácteos y derivados como yogur, queso,... son a partir de los 12 meses por exceso de proteínas. Aquí os cuento alimentos no aptos para menores de 1 año

**littlevega (20meses) ha descubierto los pistachos y la vuelven loca, los frutos secos no se recomiendan en menores de tres años por riesgo de asfixia y atragantamiento, el primer día se los dimos chiquititos, el segundo partidos por la mitad y el tercero ya los parte ella sola, los gestiona de maravilla, pero ya sabéis que cada niño es un mundo y vosotr@s mejor que nadie sabréis que hacer.